Rozvaha pohybu: svetlo a tiene

Vydaj sa na cestu spoznávania samého seba a osvoj si techniky, ktoré Ti v tom pomôžu. Skrze vedené meditácie, dychové techniky a pohyb sa lepšie naučíš porozumieť svojmu telu a pochopíš hlbšie prepojenie medzi telo, mysľou a duchom. Rozvaha pohybu: svetlo a tiene je víkendový workshop, počas ktorého sa budeme učiť lepšie u chápať svoju celistvosť. To čo je v tieni, budeme osvetľovať a to čo je vo svetle, sa budeme učiť používať pre náš najvyšší osoh.

Čo je Rozvaha pohybu?

Metóda Rozvaha pohybu je nedogmatickou metódou založenou na myšlienke sebarozvoja skrze vlastné telo. Kombinuje prvky jogy, kalisteniky, akrobacie, tanca a bojových umení. Zároveň však vychádza z vyše 20 ročnej pohybovej praxe jej zakladateľa Mateja Jurenku. Prejavom rozvahy pohybu je správny postoj, zdravie, radosť, ladnosť a rozpúšťanie obmedzení v súlade so svojou silou a citom.

✨✨✨

Prameň Života je lesný chrám, zameraný na rozvoj tvorivých aktivít, sebaspoznávanie a liečenie. Hlavným chrámom je veľká jurta, kde bude prebiehať značná časť našich spoločných aktivít.

Pobytom Vás bude sprevádzať Matej Jurenka.

Dátum: 21. – 23. február

Cena: 220 eur (zahŕňa ubytovanie, jedlo, lektorné a všetky aktivity)

Miesto: centrum Prameň Života (blízko obce Lovinobaňa)

Prihlásenie na odkaze: https://www.rozvahapohybu.sk/prihlasenie-na-podujatie

Tešíme sa na spoločné zdieľanie!